Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
Respiración y movimiento FUNCIONAL. Los trastornos del patrón respiratorio, el dolor corporal y las lesiones mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados La respiración funcional juega un papel fundamental…
Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados La posición correcta de la lengua es uno de los factores determinantes para mantener una respiración nasal funcional y saludable. Si la…
Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
RESTAURAR nuestra respiración mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados Porque personalmente considero el siguiente video un imperdible cuando de hablar de respiración se trata. Aquí te comparto esta…
Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados Estamos diseñados anatómicamente para respirar por la nariz. La ciencia ha encontrado suficientes ventajas y beneficios de respirar por la nariz por…
Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
SIMULACIÓN de Entrenamiento de Altura Mejorar Tu Rendimiento Deportivo mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados Los protocolos de Simulación de Entrenamiento de Altura de Oxygen Advantage® reproducen el…
Ilustración propiedad de Mejor.Respira.Mejor
mejor-respira-mejor Artículo científico El Método Video Ejercicos Recomendados Mantener la cabeza, proyectada o descolgada, hacia adelante es una condición muy común en nuestros días. Pasar horas frente a un monitor…