¿Tu forma de respirar es saludable?
Nuestra forma de respirar nos enferma o nos sana.
El poder de la RESPIRACIÓN FUNCIONAL:
La clave para una vida sana.
Respirar es una función vital 24/7
Respiramos cada segundo, cada minuto, cada hora de nuestros días. Lo hacemos todos los años de nuestra vida. Lo hacemos mientras estudiamos, trabajamos, comemos o dormimos. Respiramos en reposo o haciendo deporte. Lo hacemos siempre y de la forma en que lo hagamos dependerá no solamente nuestro desempeño Físico.
De la forma en como respiramos dependen directamente nuestra salud física, mental y emocional.
¿Has pensado alguna vez, de qué forma respiras?
¿Sabes cómo es la mejor forma de hacerlo?
Si tienes esas u otras inquietudes relacionadas con tu respiración y tu salud, este programa es para ti.
